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西瓜(guā)可(kě)以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮食(s踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮hí)用后(hòu)容(róng)易增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在(zài)空(kōng)腹状态下(xià)除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加(jiā)其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之(zhī)间(jiān)的(de)距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着(zhe)太阳(yáng)光的(de)照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通过弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜(guā)就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜(guā)的时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉(sù)你如(rú)何(hé)通过(guò)敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出(chū)严重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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