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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

3千克是多少斤 1千克是一斤吗　　喝冰(bīng)美(měi)式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成(chéng)分是其中所(suǒ)含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源(yuán)于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排出体内滞留的水分(fēn)，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量(liàng)饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外(wài)，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的(de)量(liàng)是有区(qū)别(bié)的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中，冰(bīng)美式较热美(měi)式添加更(gèng)多(duō)冰块，产生(shēng)更多的水，由此导(dǎo)致(zhì)冰美(měi)式(shì)的咖啡含量低于热美(měi)式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别(bié)在于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速(sù)降温(wēn)所以不会(huì)产(chǎn)生(shēng)酸味(wèi)，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花(huā)里胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没(méi)有冰(bīng)的(de)。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热(rè)美(měi)式的口(kǒu)感相对更(gèng)加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并(bìng)不是(shì)适合(hé)所有的(de)豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或(huò)者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不(bù)是(shì)不(bù)行。